/چگونه در خانه کالری بسوزانیم؟/ با زندگی شلوغ و پلوغی که مردم این دوره و زمانه دارند، تناسب اندام و سلامتی معمولا در حاشیه قرار می گیرد. بهانه ی رایجی که اشخاص می آورند، این است که تمام روز را در محل کارشان سر می کنند و وقتی به خانه بر می گردند باید کارهای خانه را انجام دهند. پس کی و کجا وقتی پیدا کنند تا به باشگاه بروند؟ ...